7｜你不是懶，你是太久沒有被鼓勵了

很多女生在減脂前的第一句話都是：

「我就是懶。」

「我就是沒自制力。」

「我就是容易放棄。」

但我看過太多案例後，我心裡知道：

懶，其實是沒有被理解過的疲憊。

被批評久了，

被要求久了，

被期待久了，

你會開始覺得自己真的不行。

但那些不是你的真相。

那是你被壓力磨到沒力氣的樣子。

只要有人願意好好陪你、

給你一點方向、

讓你知道你不是一個人、

你的行動力會比你想像中大。

你不是懶。

你是缺乏被支持的感覺。

複雜的不是體態，

難的是人生。

#人生好難 #複雜  #體態斷捨離  #身體是你的房間