我們一共減了177公斤｜一群人瘦下來是科學

這六年來，陪著大家一起「瘦瘦」的日子，我自己也收穫很多。
在健康產業這條路上，最棒的事情莫過於：你會對自己的身體越來越有覺知。從我自己瘦下來到現在也六年了，今年8月的健康檢查全部 All Pass，沒有任何一項紅字，那一瞬間真的覺得開心、也覺得這樣的生活方式很踏實。

這次聚會在台中，但大家來自四面八方：
英芳從澎湖飛來、淑芬姐從草屯來，還有雲林虎尾、員林的夥伴，我跟汎汎則是從新北鶯歌南下。就這樣，一群人為了更好的生活，把約會敲下來，一起學習、一起前進。

大家都在往自己的理想生活努力，而我也是。
每一次的相見，都讓我覺得這條路好值得。💕